Alltagserleben dokumentieren und gemeinsam verstehen
Selbstbeobachtungen üben und strukturieren, Analysen erstellen
Aufträge festhalten, Übungen dokumentieren, Veränderungen wahrnehmen
Rückfallsituationen erkennen, Erfolge festhalten
Sammeln und Erlebnisse dokumentieren.
Wie kann mich die Wochenansicht bei der gemeinsamen Analyse unterstützen?
Wie bin ich mit meinen Patient:innen verbunden in der minime App?
Protokolle, Analysen, Ressourcen und vieles mehr!
"Selbstbeobachtungen zwischen den einzelnen Behandlungssitzungen sind enorm wichtig für eine gelingende Therapie. Warum sollte das nicht einfach auf dem Telefon dokumentierbar sein? Toll dass das bei minime so spielerisch und strukturiert geht!"
Dr. med. Rita May
Chefärztin für Kinder- und Jugendpsychiatrie und Psychotherapie (KEH Berlin)
"Mit minime weiß ich bereits vor der Sitzung, was bei meinen Patient:innen los ist und wir können die Therapiestunden viel gezielter und effektiver gestalten!"
Nina Tiefenbacher
Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin, Supervisorin (Verhaltenstherapie)
"Endlich bin ich die unendlichen Papierberge los! Patient:innen fällt es leichter Beobachtungen und wichtige Situationen im Alltag zu sammeln. Das hilft beim Beziehungsaufbau und erleichtert außerdem tiefere Analysen und die Entwicklung von alternativen Strategien."
Dipl. Psych. Regina Hinzen
Psychologische Psychotherapeutin (Verhaltenstherapie)
In allen Phasen der Therapie, von der Probatorik bis zur Rückfallprophylaxe spielen therapeutische Tools eine zentrale Rolle. Sie helfen dabei psychologische Grundlagen zu veranschaulichen und die Zeit zwischen den Sitzungen zu gestalten (Reaktionsmuster entdecken und alternative Strategien ausprobieren, hilfreiche Muster etablieren).
Ein Großteil aktuell verwendeter Therapietools besteht auch heute noch aus Arbeitsblättern in Form von Reflektionsbögen und Selbstbeobachtungs- protokollen. Sie werden störungsübergreifend eingesetzt. Allerdings lassen sie sich nur schwer an die Bedürfnisse und an die Lebensrealität von Patient:innen anpassen.
Das psychoedukative Kartenset "Von Teufelskreisen und Glaubenssätzen" bietet eine flexible Möglichkeit für die therapeutische Arbeit mit Patient:innen. Es wurde von unserem Gründer Paul entwickelt und Anfang 2021 über den Beltz-Verlag veröffentlicht.
Verhaltenstherapeutische Alltagsbegriffe werden hier symbolhaft dargestellt. Dadurch lassen sich Verhaltensbeobachtungen begleiten, Störungsmodelle erarbeiten, Interventionen herleiten und Trainingsphasen evaluieren lassen.
In der minime App wird diese Idee aufgegriffen und in eine ganzheitliche, digitale Therapiebegleitung integriert.
Bisher werden kaum unterstützenden digitalen Lösungen für Therapeut:innen angeboten. Dabei bietet die Digitalisierung große Chancen um das Potenzial des lerntheoretischen Ansatzes der Verhaltenstherapie vollständig auszuschöpfen - ganz ohne das Ersetzen des menschlichen Expertise durch Algorithmen und künstliche Intelligenz und anders als DiGAs auf Rezept als autonome Onlineprogramme.
Unser Ziel ist es, die klassische Psychotherapie durch moderne Tools zu unterstützen, anstatt zu ersetzen. Alle Inhalte sind auf bewährten Methoden basiert und, durch einen starken nutzerzentrierten Ansatz, auf die Realität von Therapeut:innen und Patient:innen ausgerichtet.