Aha-Momente und Erfolge aus der Psychotherapie in den Alltag übertragen und umgekehrt. Das minime Therapietagebuch – die App für dich und deine Patient:innen.
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Unsere Patient:innen sollen die wichtigsten Selbstbeobachtungen aus der Verhaltenstherapie einfach und sicher auf dem Smartphone dokumentieren können. Aus diesem Grund haben wir Minime entwickelt.
Sophia Bilz
Psychologische Psychotherapeutin
Produktentwicklung
Paul Schneeweiß
Psychotherapeut für Kinder und Jugendliche
Co-Founder
Stimmung, Anspannung, Gefühle, Aktivitäten und vieles mehr ganz einfach im Alltag dokumentieren
Werte und Ziele gemeinsam erstellen und im Alltag langfristig im Blick behalten
Individuelle Sammlungen für positive Aktivitäten, Selbstfürsorge, Skills und vieles mehr erstellen und im Alltag einplanen
Therapieaufgaben planen, sich erinnern lassen und Therapieerfolge im Alltag sichtbar machen
Mit minime bekommst du einen Überblick über alle therapiebezogenen Dokumentationen aus dem Alltag deiner Patient:innen. Alle Einträge werden übersichtlich gesammelt, sodass du dich im Verlauf der Therapie darauf beziehen kannst und Fortschritte sichtbar werden.
Verhaltensanalysen, ABC-Schemas, DBT Diary Cards und vieles mehr lassen sich leicht und spielerisch im Alltag erstellen und gemeinsam in der Therapiestunde auswerten - egal ob online oder vor Ort. Für mehr Spaß und Motivation bei den Therapieaufgaben.
Egal ob 1., 2. oder 3. Welle - mit minime bringen wir die Selbstbeobachtungsprotokolle der Verhaltenstherapie auf das Smartphone deiner Patient:innen
Alle Server stehen in Deutschland und sind durch den TÜV Süd gemäß ISO EN27001 zertifiziert
Durch QR Code Anmeldung für Patient:innen, ohne E-Mail Adresse oder sonstige persönliche Daten.
Alle Daten werden verschlüsselt gespeichert. Unsere Server erfüllen höchste Standards der DSGVO.
Lade dir kostenlos die minime-App herunter und sieh dir unsere Beispielpatientin an, um herauszufinden, ob minime etwas für dich ist.
Der „Blended Care-Ansatz” von minime sticht besonders hervor. Er unterscheidet sich von vielen anderen Apps und digitalen Gesundheitsanwendungen durch das Patienten-Dashboard, das uns Einblicke in die Fortschritte und Hausaufgaben unserer Patienten ermöglicht. Diese Funktion hat sich als äußerst wertvoll erwiesen, da sie die Therapieeffizienz steigert und die Patienten zu aktiver Teilnahme motiviert.
Patient:innen fällt es leichter Beobachtungen und wichtige Situationen im Alltag zu sammeln. Das hilft beim Beziehungsaufbau und erleichtert tiefere Analysen und die Entwicklung von alternativen Strategien.
Ich bin wirklich kein Fan davon, dass Therapie immer kürzer und effizienter werden muss. Nachhaltige Veränderungsprozesse brauchen Zeit und eben eine gute therapeutische Beziehung.
Mit minime bekomme ich einen sehr guten Einblick in den Alltag meiner Patient:innen und kann mich in der Stunde darauf beziehen. Ich finde es toll, dass man Ressourcen, Skills und Strategien, die wir gemeinsam in der Therapie erarbeiten als Liste anlegen und im Alltag abrufen kann.
